הדרכת הורים

הדרכת הורים משמעותית מסייעת להבין טוב יותר את המצוקות הרגשיות של הילד ומאפשרת לקבל הכוונה כיצד ניתן לפעול כדי להוביל לשינוי והצלחה!

הורות הינה תפקיד חשוב ומרכזי שאנו מגיעים אליו כמעט ללא הכנה מוקדמת. ההורים נחשבים לגורם המוכר, הבטוח והיציב ביותר עבור ילדיהם. הם דואגים לבריאות הנפשית והגופנית שלהם וגם לצרכים הלימודיים והחברתיים. בהתנהגותם ההורים שואפים להוות עבור ילדיהם מודל לחיקוי חיובי אם כי לא תמיד הם מצליחים במשימה.

.

המטרה המרכזית של כל הורה הוא לגדל ילד בצורה בריאה ולספק עבורו את החינוך הטוב ביותר ללמד אותו להיות עצמאי, שלוקח אחריות על מעשיו ותורם לעצמו ולחברה

.

השינויים בעידן המודרני גרמו לכך שגידול הילדים נעשתה למשימה מורכבת יותר מאחר ורבים מההורים עסוקים בקריירה אישית ומרבים להיעדר מהבית. חלה פגיעה בסמכות האב, הורים רבים מתקשים להיות סמכותיים ולהציב גבולות ומדווחים על תחושות של חוסר בטחון, כישלון, ואשמה בגידול ילדיהם.

.

לשאלות נוספות על הדרכת הורים או לפגישת היכרות ניתן לפנות אליי ואשמח לסייע לכם בכל אשר תצטרכו. ליצירת קשר לחצו כאן

.

מדוע הורים מתקשים בגידול ילדיהם?

מרבית ההורים מתקשים בגידול ילדיהם עקב שינויים חברתיים ותרבותיים רבים שהתרחשו בחברה המודרנית בעשורים האחרונים וכתוצאה מכך תפקיד ההורות נעשה מורכב וקשה יותר ולכך מספר סיבות: החברה שלנו שנתה את פניה מחברה מסורתית-סמכותית לחברה "פתוחה", שגרם לאובדן הנורמות והכללים החברתיים ששימשו בעבר את ההורים. בעבר האב יכל היה להכות את הילד ולחזק בכך את סמכותו, אולם כיום פגיעה בילד אסורה ע"פ חוק ומקשה על ההורים להיות סמכותיים ולהגדיר כללים וגבולות ברורים. כדי להימנע מעימותים עם ילדיהם חלק מההורים מספקים להם את כל צורכיהם החל ממתנות, ימי הולדת מפוארים, חוגים, מפגשים חברתיים ועוד. ההתמסרות "המוגזמת" של ההורים כלפי הילדים יוצרת תלות בהם ומקשה על ילדיהם להשתחרר מהם ויצרת קשיים בתהליך של נפרדות ועצמאות. בעידן הנוכחי שני ההורים עובדים בד"כ ומרבים להיעדר מהבית נוכח עומס ולחץ בעבודה ונוהגים לפצות על תחושות אשמה בקניית מתנות. האינטרנט כיום תופס מקום משמעותי בחיי הילדים המרבים לבלות שעות מול המסך וכתוצאה מכך נמנעים מפעילויות ספורטיביות ומפגשים חברתיים. לפי הספרות המחקרית העדכנית עיסוק ממושך בתכנים באינטרנט עשוי לגרום להתמכרות בקרב חלק מהילדים. החשיפה של ההורים למאמרים ותאוריות פסיכולוגיות המפורסמות חדשות לבקרים באמצעי התקשורת ומספקות הסברים כיצד להיות הורים "טובים יותר" דווקא מעוררים חרדה ופוגעים בתחושת הביטחון שלהם שממילא אבדה.

.

מתי כדאי לפנות להדרכת הורים?

סימפטומים של ילדים/מתבגרים

  • בעיות בתהליך של נפרדות ועצמאות, דבר המתבטא בקשר תלותי עם ההורים או "הגנת יתר" של ההורים. פרטים על טיפול רגשי לילדים בקישור הבא
  • חרדה חברתית, כאשר הילד רוצה אבל מתקשה ליצור יחסים חברתיים, הימנעות חברתית וחרם חברתי. 
  • חרדות המעוררות מחשבות טורדניות. פרטים על מחשבות טורדניות טורדניות בקישור הבא
  • קיצוניות באכילה. לקריאה נוספת ניתן לקרוא בקישור טיפול בהפרעות אכילה.
  • סימפטומים של חרדה כמו הרטבת לילה, הרטבת יום, אי עשיית צרכים מחוץ למסגרת הבית, קשיים בהירדמות ושינה במיטת ההורים. לקריאה נוספת ניתן לקרוא בקישור טיפול בחרדה
  • תלונות גופניות ללא ממצא רפואי כמו כאב בטן או כאב ראש
  • שינויים במצב הרוח. לקריאה נוספת ניתן לקרוא בקישור טיפול בדיכאון
  • פחדים וחרדות של ילדים. פרטים נוספים ניתן לקרוא בקישור הבא
  • בעיות התנהגות של ילדים ומתבגרים
  • דימוי עצמי ובטחון עצמי נמוך. לקריאה נוספת ניתן לקרוא בקישור דימוי עצמי 
  • קשיים בתקשורת (אוטיזם)
  • הפרעת קשב וריכוז (ADHD או ADD)
  • שינויים בדפוסי הנוכחות בבי"ס וירידה בתפקוד ובהישגים לימודיים

.

סיבות הקשורות בהורים

  • היבטים המשפיעים על יציבות המבנה המשפחתי – קשיים בזוגיות היוצרים מתחים בין ההורים, הורות נוקשה ומחמירה, ומחלוקות בנוגע לגידול וחינוך ילדיהם.
  • קונפליקטים ביחסים של ההורה – קונפליקטים לא מודעים מעברו המושלכים בקשר עם הילדים, בעיקר קונפליקטים הקשורים בתהליכים של נפרדות ועצמאות.

ישנם מצבים נוספים בחיים שעשויים לעורר פניה לטיפול כך למשל כעסים ויחסים מתוחים עם ההורה בעקבות התפרקות המבנה המשפחתי, אובדן של אחד ההורים, פגיעה מינית, מצב של פוסט טראומה ומחלה כרונית שהתפתחה.

.

הדרכת הורים וטיפול בהורות

הורים מגיעים להדרכה או התייעצות מקצועית כחלק מתהליך של טיפול פסיכולוגי בו הילד נמצא, אך גם בנפרד כחלק מהתייעצות מקצועית כיצד לגדל את ילדיהם. בחלק מהמקרים הורים מגיעים להדרכה משום שהילד מסרב להגיע לטיפול, וההתייעצות מקצועית מסייעת בהבנת הקשיים של הילד ומספקת להם דרכים חדשות כיצד לתמוך ולסייע ואף להתנהל מולו. מניסיוני המקצועי, הגעה של שני ההורים להדרכה מסייעת ליצור שינוי באופן מהיר מאחר ושני ההורים יכולים לקבל החלטות ולעשות שינוי באופן שמוסכם ומותאם ביניהם. כאשר הדבר אינו מתאפשר עקב גירושי ההורים או חוסר יכולת של אחד מבני הזוג להגיע, הדרכת הורים משמעותית גם כאשר אחד ההורים לוקח בה חלק פעיל ובאופן סדיר. במפגש ההיכרות עם ההורים מנסים להבין את הסיבות למצוקות הרגשיות של הילד ולאחריה ניתן להגדיר את מטרת ההדרכה. בחלק מהמקרים הדרכה והכוונה ממוקדים מספקים מענה הולם לצורכי ההורה ובחלק מהמקרים נדרשת עבודה מעמיקה יותר עם ההורה שעונה להגדרה טיפול בהורות. טיפול הורי מאופיין בעבודה על דפוסי יחסים שהופנמו בקשר עם הדמויות ההוריות בעבר ואשר משפיעים על יצירת דפוסי תקשורת בינאישיים עם הילד בהווה. כאשר ההורה מבין את הקונפליקט הוא חש הקלה ויכול להתחבר למצוקה של הילד כדי לפתח דרכי חשיבה והתנהגות חדשים כלפיו. דוגמה לכך בסיפור מקרה מהקליניקה..

סיפור מקרה מהקליניקה: הורה המתקשה להבין מדוע בנו משקר. אריק (שם בדוי), בן 46 הגיע להדרכה לאחר שגילה שהבן משקר בנוגע להכנת שיעורי בית ואינו יודע כיצד לפתור את הבעיה. האב סיפר שהילד בן שמונה לערך תלמיד כיתה ג'. בתחילת המפגש התברר שמדובר בילד שלא ממשקיע בלימודים כי מתקשה בהבנת החומר הלימודי, אובחן כסובל מלקויות למידה והפרעת קשב ולכן אינו מכין שיעורי בית. לאחר שהאב קיבל הכוונה כיצד לנהוג בשקרים עם הבן הבעיה עדיין לא נפתרה ועלה צורך בעבודה מעמיקה יותר. המפגשים הבאים התמקדו באב ועלו תכנים רגשיים לכך שהוריו היו מאוכזבים ממנו בתקופת לימודיו כי הרבה להיכשל במבחנים ולא סיים תיכון עם תעודת בגרות. מעולם לא אובחן אבל שיער לעצמו שגם הוא סובל מלקויות למידה והפרעת קשב. ולמרות זאת ציפה מהבן להצליח בלימודים יותר ממנו כדי לתקן את חווית הכישלון ואכזבת ההורים ממנו. ההבנה שמדובר בהעברה בין דורית שהינה שגויה אפשרה לאב להשתחרר מדפוסי העבר ולהתייחס לצרכים הלימודיים הרלוונטיים של הבן. הוא התחיל לקבל הוראה מתקנת ע"י מורה פרטי בבית אחת לשבוע ותלמיד תיכון מהשכונה שהגיע להכין אתו את שיעורי הבית מדי יום. הבן הפסיק לשקר ברגע שהתחיל לקבל עזרה בלימודים והיחסים ביניהם נעשו טובים יותר. 

.

נשארת עם שאלות על הדרכת הורים? לפגישת היכרות ניתן ליצור עימי קשר בקישור הבא ואשמח לסייע בכל אשר תצטרכו.

.

פסיכולוג מומחה ופסיכותרפיסט
פסיכולוגים בפתח תקווה, קרית אונו, ראש העין והסביבה
Page Reader Press Enter to Read Page Content Out Loud Press Enter to Pause or Restart Reading Page Content Out Loud Press Enter to Stop Reading Page Content Out Loud Screen Reader Support